Tener plantas en la casa tiene muchos beneficios, tanto para la salud como para el bienestar.
Aquí hay algunos de ellos:
- Purifican el aire: Las plantas ayudan a eliminar los contaminantes del aire, como el formaldehído, el benceno y el monóxido de carbono. Esto puede mejorar la calidad del aire en el interior, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de asma, alergias y otros problemas respiratorios.
- Reducen el estrés: Cuidar de las plantas puede ser una actividad relajante y gratificante. El simple hecho de estar cerca de plantas puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad.
- Mejoran el estado de ánimo: Las plantas pueden ayudar a crear un ambiente más relajante y acogedor. Esto puede contribuir a mejorar el estado de ánimo y el bienestar general.
- Aumentan la productividad: Se ha demostrado que las plantas en el lugar de trabajo pueden ayudar a aumentar la productividad y la creatividad.
- Reducen el ruido: Las plantas pueden ayudar a absorber el ruido, lo que puede crear un ambiente más tranquilo y relajante.
- Absorben los malos olores: Por ejemplo el humo del tabaco, ayuda a que no se concentre el humo en un solo lugar.
- Reducen la humedad: Son capaces de reducir la humedad en el interior de la casa.
- Aportan color: En los rincones sin decoración puedes poner una o varias plantas y aportan color haciendo resaltar el lugar.
- Reduce la electricidad estática: Debido a su capacidad de poder generar humedad, pueden ayudar a disminuir la electricidad estática, ya que se crean lugares secos.
- Agudizan tu atención: En un estudio que se practico en estudiantes indico que los que convivan con plantas en el aula estaban más concentrados que los estudiantes que no tenían.
Si estás pensando en tener plantas en tu casa, hay algunas cosas a tener en cuenta. Elige plantas que sean adecuadas para tu estilo de vida y tus necesidades. Si no tienes mucho tiempo para cuidar de las plantas, elige plantas que sean de bajo mantenimiento. También es importante colocar las plantas en un lugar donde reciban la cantidad adecuada de luz y agua.
Aquí hay algunos consejos para elegir y cuidar las plantas de interior:
- Investiga sobre las plantas que te interesan. Averigua cuánto sol y agua necesitan, y si son tóxicas para las mascotas o los niños.
- Elige plantas que sean adecuadas para tu estilo de vida. Si no tienes mucho tiempo para cuidar de las plantas, elige plantas de bajo mantenimiento.
- Riega las plantas solo cuando la tierra esté seca al tacto.
- Fertiliza las plantas con un fertilizante líquido diluido cada dos meses durante el verano.
- Limpia las hojas de las plantas con un paño húmedo para eliminar el polvo.
- Recorta las hojas muertas o dañadas.
Con un poco de cuidado, puedes disfrutar de las muchas ventajas de tener plantas en tu casa
Aquí hay algunas recomendaciones de plantas para tener en interiores con poca luz natural:
- Helechos: Son una excelente opción para los espacios con poca luz natural. Hay muchos tipos diferentes de helechos, por lo que puedes encontrar uno que se adapte a tu estilo. Algunos helechos populares para interiores incluyen el helecho de Boston, el helecho de culantrillo y el helecho de nido de pájaro.
- Sansevieria: La sansevieria, también conocida como lengua de suegra o planta de serpiente, es otra planta muy resistente que puede sobrevivir en condiciones de poca luz. La sansevieria es una planta de bajo mantenimiento que solo necesita ser regada con poca frecuencia.
- Aglaonema: Es una planta tropical con hojas de colores brillantes. Es una planta de interior popular porque es fácil de cuidar y puede sobrevivir en condiciones de poca luz.
- Dracaena: Las dracaenas son plantas de interior de hoja perenne que vienen en una variedad de tamaños y formas. Son plantas de interior populares porque son fáciles de cuidar y pueden sobrevivir en condiciones de poca luz.
- Potus: El potos es una planta de interior trepadora que es fácil de cuidar. Puede sobrevivir en condiciones de poca luz y solo necesita ser regada con poca frecuencia.
Al elegir plantas para interiores con poca luz, es importante tener en cuenta la cantidad de luz que recibe la habitación. Si la habitación recibe muy poca luz, es mejor elegir plantas que sean tolerantes a la sombra. También es importante asegurarse de que las plantas tengan suficiente humedad. Puedes aumentar la humedad en el aire colocando las plantas en una bandeja con piedras y agua.
Con un poco de cuidado, puedes mantener plantas hermosas y saludables en tu hogar, incluso si no tienes mucho sol natural.
